ELETTROSTIMOLAZIONE

ELETTROSTIMOLAZIONE INTRODUZIONE
ELETTROSTIMOLAZIONE - BREVE STORIA
ELETTROSTIMOLAZIONE NEUROMUSCOLARE. OBBIETTIVI.
ELETTROSTIMOLAZIONE E CONTRAZIONE VOLONTARIA.
PROGRAMMA DI ELETTROSTIMOLAZIONE. ASPETTI ESSENZIALI.
ELETTROSTIMOLAZIONE: CARATTERISTICHE DELL'IMPULSO ELETTRICO.
LA STIMOLAZIONE MUSCOLARE. TIPI DI FREQUENZA ED EFFETTI.
ELETTROSTIMOLAZIONE E RECLUTAMENTO SPAZIALE.
ELETTROSTIMOLAZIONE E RECLUTAMENTO TEMPORALE.
FATTORI CHE LIMITANO L'USO COMPLETO DEGLI ELETTROSTIMOLATORI.
BENEFICI DELL'ALLENAMENTO CON ELETTROSTIMOLAZIONE
ELETTROSTIMOLAZIONE, MACCHINE ED UTENTI.
TIPICI UTILIZZATORI DI UN ELETTROSTIMOLATORE.
PRECAUZIONI, CONTROINDICAZIONI ED EFFETTI COLLATERALI.
ELETTROSTIMOLAZIONE: VANTAGGI DA CONSIDERARE.
ELEMENTI ESSENZIALI DI UN ELETTROSTIMOLATORE E DELLA SUA APPLICAZIONE.
PROGRAMMI STANDARD CHE POSSIAMO TROVARE IN UN BUON ELETTROSTIMOLATORE.
PROGRAMMI DI UN BUON ELETTROSTIMOLATORE.
Programma T.E.N.S. / Riabilitazione.
CONSIGLI UTILI PER L'USO GIORNALIERO DELL'ELETTROSTIMOLAZIONE.
Allenamento basato unicamente sull'elettrostimolazione neuromuscolare.
ELETTROSTIMOLAZIONE. COMPRENSIONE E USO CORRETTO DEI PROGRAMMI.
PRINCIPI BASICI DI ALLENAMENTO CON ELETTROSTIMOLAZIONE.
PRINCIPI SPORTIVI APPLICABILI ALL'ALLENAMENTO CON ELETTROSTIMOLATORE.
ELETTROSTIMOLAZIONE. EFFICACIA NELL'ALLENAMENTO.
ALLENAMENTO CON ENM, CONTRAZIONE CON ELETTROSTIMOLAZIONE DEL MUSCOLO AGONISTA E CONTRAZIONE VOLONTARIA DEL MUSCOLO ANTAGONISTA.
ALLENAMENTO CON ENM, ELETTROSTIMOLAZIONE DEL MUSCOLO AGONISTA E CONTRAZIONE VOLONTARIA DELLO STESSO MUSCOLO.
ELETTROSTIMOLAZIONE, STRUTTURA DELL'ALLENAMENTO.
ELETTROSTIMOLAZIONE E PREVENZIONE.
RENDIMENTO MASSIMO CON L'AIUTO DELL'ELETTROSTIMOLAZIONE.
Elettrostimolazione prima dell'attività fisica.
Elettrostimolazione dopo l'attività fisica.
ALLENAMENTO CON ENM E LAVORI QUOTIDIANI.
ELETTROSTIMOLAZIONE MUSCOLARE IN FISIOTERAPIA.
ELETTROSTIMOLAZIONE APPLICATA ALLA TERAPIA.
F.A.Q. L'ELETTROSTIMOLAZIONE.